У нас с вами происходят очень интересные вещи. Сейчас очень хорошие связи между человеком и Небом, потому что мы ходим даже с непокрытой головой. А с длинными волосами особенно информация приходит, у кого длинные волосы. И мы находимся все время на связи с Небом.

На спине, руки вдоль тела – это хорошая поза для позвоночника. Но может привести к храпу и к сонному параличу.

Наклон до пола ладонями – это вам от 20 до 30 лет. Если у вас расстояние в 30 сантиметров, не можете дальше наклониться – это 30-40. И т.д.

Кстати мне попалась в интернете запись про долгожителей Окинавы. Там без конца западники днюют и ночуют. И исследуют многие десятилетия. И они обнаружили очень интересную вещь.

Гибкость и эластичность сухожилий, которая достигается в результате этих упражнений – это залог долгой жизни.

Долголетие. Как прожить 100 лет. Помните, мы с вами разобрали движение, разобрали дыхание, разобрали напряжение, разобрали расслабление. И есть упражнения, которое нужно делать ежедневно. Есть утренние упражнения, есть дневные упражнения, есть вечерние.

Канал почек. Канал кровообращения.

У меня есть знакомый, помните, мощи из Афона привозили? Вот это они, крупная фирма хорошая. Они оттуда эти мощи привозят со священниками, оплачивают самолет, все, все, все.

Все ли применяют ванны? Существует огромное количество добавок в эти ванны, от которых зависит качество принятой ванны.

Долголетие человека зависит от того, насколько мы спокойны и уравновешены. И нормальная жизнь, гармоничная жизнь исходит от того, насколько мы спокойны и уравновешены. И вы помните девиз, у нас один из законов есть «Мы получаем столько, насколько мы спокойны».