Множество людей в силу каких-то качеств прокручивают одну и ту же информацию продолжительное время.

Информация о людях, о природе, о предметах бывает дискомфортна и навязчива. Человек хочет от нее избавиться, но этого не происходит.

Имеется масса способов избавиться от информации, но бывает информация, связанная с негативными событиями, и здесь человек бывает порой бессилен ее сбросить и забыть.

Воспринимать информацию для изучения, жить здесь и сейчас – это основание для освобождения от прокручивания бессмысленной информации.

Часто люди, не понимая этого, ввергают свое сознание в бессмысленные разборки с самими собой. Безусловно, отчасти не имея навыка занять себя чем-то другим.

Если человек не может себя занять чем-либо, ему сложно уйти от циклического повтора своих мыслей, и особенно обидных мыслей, пришедших от других людей.

Самый простой метод освобождения от обиды – это восприятие мира в некоторой модели, которая дает возможность для изучения мира, работы по изменению ситуаций, созданию гармонии вокруг себя и других.

Это бывает сложно, но иногда получается.

Александр Свет