Номер газеты: Июнь 2011


Люди очень часто думают, что для счастья первым условием должны быть деньги, причем в таких количествах, которых у людей в данный момент никогда не бывает. Но вопреки всеобщему представлению, материальный достаток не имеет особого значения для счастья. Конечно, он переводит нас на новый уровень ощущения счастья, но чтобы испытать счастье и тем более пребывать в этом, совсем не обязательно иметь много денег или огромный дом.

Счастье можно найти на том уровне, на котором вы сейчас находитесь, а значит надо учиться развивать в себе ощущение счастливого бытия, учиться быть счастливыми в каждое мгновение. Но это не значит, что надо довольствоваться тем, что мы имеем и тем, что с нами происходит, смирится со всем и ни к чему не стремиться.

Некоторые построили небольшой мирок вокруг себя: я, мой муж (моя жена), мои дети и больше нас ничего не интересует. Поверьте это весьма хрупкое счастье. Многие делали на это ставку в жизни и проигрывали. Потерпев фиаско трудно уходить из этой жизни. 

Если есть что-то еще, что вас интересует помимо семьи, тогда вам проще жить, счастье все время трансформируется, оно все время в движении, меняя место, время, цвет и вкус. Счастье может быть только в настоящем «здесь и сейчас». И не нужно постоянно быть в поиске счастья, надо быть в счастливом настоящем, но это огромное искусство и ему надо учиться каждую минуту, каждый час, каждый день.

За каждодневной суетой и заботами не забывайте ценить счастливые мгновения бытия: взгляд, общение, соприкосновение, молчание. 

Одна из причин, почему женщина не чувствует себя счастливой, заключается в том, что она не довольна собой и, прежде всего своим внешним видом.

Слишком длинный нос, слишком курносый, выгляжу старой  или молодой, слишком худая или толстая – это постоянно огорчает наших милых дам.     

Недовольство собственной внешностью – это комплекс, который возникает чаще всего в раннем детстве, так как ребенок еще не знает, кто он и что он, представление о себе составляется на основании мнений родителей, братье сестер, соседей, учителей, одноклассников.

Не верьте подруге, которая советует вам носить длинные юбки и скрывать ноги, потому что они кривые и полные. Ведите себя так, как будто ваши ноги идеальные. Вы  начнете чувствовать себя уверенной и счастливой и станете привлекательной. 

Есть прекрасный прием. Вы берете свою фотографию, которая вам нравится, где вы молоды и красивы, и представляете себя такой же счастливой и красивой. Удивительно, что вы почувствуете вскоре себя самой счастливой на свете. 

Между прочим, комплексы убираются также. Утром и вечером расслабились, мысленно произносим фразу «я молодая, красивая, умная, привлекательная» и ваше подсознание поверит вам. Прибавить еще свои достоинства, и вы почувствуете, что вы себе нравитесь, жизнь стала радостной, что-то вокруг меняется к лучшему.

Одно из слагаемых счастья – это взаимоотношения. Счастье возникает из наших отношений с собой, из взаимоотношений с окружающими. И вы сможете заметить,  если есть трудности в  общении, то появляются и жизненные трудности.

Александр Свет



Назад в раздел