Номер газеты: Июль 2021


У меня к вам вопрос «Кто любит шоколад?» Это говорит о том, что у вас внутри есть эмоции.

А кто хочет леденцы сосать? Леденцы кто любит? Это говорит о том, что вы употребляете хлеб и рис, и стресс требует заедания сахаром.

Кто любит хлеб и макароны? Итальянские макароны? Макароны так же, как и сахар, значит – нехватка энергии. И вы кушаете макароны, чтобы восполнить энергию.

Мороженое кто любит? Значит, местами бывает усталость или проблемы с желудком.

Острое и соленое? Это, наверное, все любят. Это вегетососудистая дистония. Но в то же время это обезвоживание организма. Там же много соли, а соль удерживает влагу, воду. Т.е. мало воды вы пьете. Вы лучше пейте больше воды и тогда вас не будет тянуть на солененькое.

Кто часто хочет кушать мясо или хочет мясо, любит мясо? Значит, не хватает витамина В и железа. Кстати, железо очень быстро восполняется гранатом.

И жареную пищу? Это недосып и мало энергии. Вот в чем дело. А жиры – они дают энергию сразу же. Жирная пища быстрее восполняет энергию. И потом наступает момент, когда мы едим, едим, вроде бы уже сытые, а уже переполненные. Уже все. Надо бежать кросс, чтобы убрать лишние жирочки со всех сторон.

А как быть, если недосып, мало энергии, но человек не любит есть жареную пищу?

Если недосып, все равно энергии бывает мало, для этого есть Ци Гун. Поплавайте как Медведь. И энергия быстро восстанавливается, очень быстро.

Александр Свет



Назад в раздел