Кстати говоря, очень интересная вещь. Помните, мы с вами говорили, что для того, чтобы активизировать мозги, надо изучать иностранный, шары крутить, на пианино можно побренькать, кроссворды, судоку. Так вот, оказывается, это не только активизирует мозги, а дает питание мозгам.

Т.е. нейроны начинают двигаться, и начинается подпитка, организм питается. И еще очень важная вещь, помните, мы с вами говорили о стоянии на одной ноге? Оказывается, стояние на одной ноге тоже дает подпитку мозгам и развитие. Развитие и подпитку.

Также смена событий, смена мест, смена ритма то же самое. Учтите, что когда мы нарабатываем ритм в чем-то, в жизни, в работе, в карме, физические упражнения, то организм привыкает. И чтобы его сбить, надо сбивать вот эти вещи.

И напоминаю еще один момент, пожалуйста, не забывайте, стояние на одной ноге. Сколько вы простоите? Ну, 30 секунд, минуту простоите. А потом закрываете глаза и стоите с закрытыми глазами. Максимальная вещь, которая очень благодатно влияет на мозг – это когда вы с закрытыми глазами будете стоять 30 секунд. Но этого очень сложно достигнуть. На одной и на другой ноге. Один раз достаточно, но делать каждый день.

Но с закрытыми глазами вы будете стоять 3-4 секунды, не больше. Если кто не делал, 4 секунды, больше не простоите. А если вы будете стоять каждый день, то время будет нарастать, 10 секунд, 15, 20. Понятно, да? У меня тоже сейчас мало очень, всего 16 секунд я стою. Причем я уже стою полгода. И только достиг 16 секунд. На одной и на другой.

Александр Свет