Самые грязные места в мире
Номер газеты: Август 2022

Клавиатура компьютерная. Каждый день протирать, периодически чистить. Влажными салфетками противомикробными. 500 тыс. бактерий. Это общественная клавиатура, не ваша. Это в кафе или на работе где-то общественный компьютер. Вот там огромное количество бактерий, самое большое. Т.е. с рук все это идет туда и надо перевернуть, постучать, щеточкой, продуть пылесосом и протереть влажной салфеткой снаружи.


Читать далее...
 
Набор энергии по месяцам. Февраль-Май.
Номер газеты: Август 2022

Это очень-очень важная вещь. Каждый месяц в году соответствует определенному набору энергии.


Читать далее...
 
Шаги к долголетию. Три точки.
Номер газеты: Август 2022

Значит, три ключевые точки у человека. Первая точка – это колени и поясница. Это все упражнения на колени и поясницу. И стояние на одной ноге. И приседания. И набор энергии при помощи Ци Гуна. «Ом мане падме хум» и при этом мы делаем Орла или Птичку. Помните, да?


Читать далее...