Чтобы иметь меньше забот, я вам предлагаю все свои заботы писать на каком-то листе бумаги, в какой-то книжечке записной, в компьютере.

У меня есть на компьютере, знаете, такой листок, напоминание. Я даже не помню, что у меня там записано. Но когда сажусь за компьютер, смотрю «О, надо это, это сделать». И что сделано, я это вычеркиваю. Что надо сделать – я добавляю. Отошел от стола и сразу забываю.

Т.е. смысл в чем? Смотрите, друзья мои. Что значит забота? Забота это вот вы утром встаете «Эх, надо за хлебом идти». Закрутились, завертелись, вечером пришли – хлеба нет. На следующий день с утра «Надо сходить за хлебом», а бежите на работу. Прибежали на работу «Надо сходить за хлебом. Надо забежать за хлебом». Прокрутились целый день, у вас в голове этот хлеб. Вот забота, вот что нам укорачивает жизнь.

А если вы утром встали, поняли, что у вас нет хлеба, записали записку, сунули в карман. Бежите по улице, хоп «Чего-то у меня тут?» Раз, прочитали «Сало, масло, горилка, хлеба кусок». Все, забежали, купили, побежали дальше. Понимаете, да? Здесь нет заботы. И вы живете долго и счастливо.

Надо понимать, что у вас есть место где-то в сумочке, например, куда вы часто лазаете. Там где, например, зеркальце, где пудреница. Вы достаете посмотреться – хоп, там записка «ага, я что-то должна». И не обязательно вспоминать, прочитайте эту записку и все. Но забот нет. И вы будете тысячу лет счастливы, и жить в гармонии.

Это должно быть место, куда вы смотрите каждый день. У меня такое место – это карман в куртке. Т.е. я каждый день одеваю куртку, каждый день сую туда, и даже вечером, если я знаю, что мне завтра надо что-то сделать, я записал, спустился со второго этажа из кабинета, положил в куртку и все. И забыл.

У меня курток много. Эта куртка для лета. Эта куртка, в которой я хожу скандинавской ходьбой. Эта куртка, которую я одеваю, чтобы по огороду бегать. Все висят вот так вот вместе. Но это та куртка, в которой я сажусь в машину. И в ней всегда должны лежать записки. Все. Элементарно. Поймите такую вещь, чем элементарней и проще у вас будет жизнь, тем она будет насыщенней, и все у вас будет получаться.

Крестик на руке. Платочек завязал. В общем – поняли, да? И вот этим надо пользоваться. Т.е. смысл в чем? Что не надо ускорять смерть, а надо отказаться от всех забот, которые нам мешают.

Александр Свет