Вы рассматриваете какую-то ситуацию и ни в коем случае ее не мусольте долго «Вот есть ситуация и я решила то-то, то-то, то-то, то-то. И ставлю точку». Причем это лучше начать с бумаги. Т.е. когда мы описываем ситуацию и пишем «Я считаю вот это то-то то-то». Все, поставили точку и забыли о ней.

Это сподвигнет к чуткому самовыражению и дальше вы мусолить ситуацию не будете. Привожу пример из своей практики. Я иду по улице. Произошла ситуация. Я быстро ее связываю с тем, куда я иду, зачем я иду и «Я считаю, что это так». Все. Делаю дальнейшие действия, разворачиваюсь, поворачиваю или еще чего. И на этом все.

Правильно я ее решил, неправильно – меня это не волнует «Я считаю, что это так». И как только вы выйдите на автомат при решении вот этих ситуаций, то вы больше никогда не будете ошибаться. Вы четко будете видеть, что это связано с тем-то, несет такие-то последствия и решения. Но вот к этому надо стремиться, с первого раза «Я решила». И все. Да, ошибки будут естественно. Но зато вы наработаете вот этот навык видения ситуаций.

Не надо пересматривать ситуации. В жизни столько ситуаций! Сидишь дома – летает муха. Ситуация. Сидишь дома – упала вилка, ножик. Родители что-то сказали. Сестренка что-то сказала. Сорока в окно постучалась. По телевизору чего-то. Их миллионы этих ситуаций, на которые можно сидеть и погрязнуть в ответах и т.д.

Если в голове пусто, значит, никаких ситуаций не существует. Если появилась мысль, вы тут же получили ответ. Все. Ваш вопрос получил ответ, все понятно, все решено. Только так. Другого пути нет.

Сознание, должно очень четко и дискретно работать. Оно не может плыть в этой ситуации с утра до вечера, и до ночи. И утром человек с такой головой просыпается, и нет решения. Т.е. тут нужно волевое ваше решение «Я считаю так». Все.

Потому что как только вы решили, через какое-то мгновение вам дают новую ситуацию и новый ответ на ваш вопрос. Все, и вот жизнь пошла. Быстро, быстро, быстро, быстро. А так можно застрять на одной ситуации и всю жизнь в ней провести. И это не есть хорошо, конечно.

Александр Свет